В предыдущей статье (прочитать ее можно здесь) я затронула тему практических упражнений и решила раскрыть ее немного шире. Сегодня хочу поделиться своими любимыми играми на знакомство, а после этого будет еще несколько постов с упражнениями других категорий.
Конечно же, процедура знакомства - шаг формальный. Можно ограничиться раздачей бейджей с именами участников, которые они будут носить в течение всего обучения. Но я считаю, что выделение отдельного времени на упражнение по знакомству - отличная возможность для тренера с первых минут наладить позитивную коммуникацию с людьми, и упускать ее нелогично.
Упражнений на тематику знакомства в открытом доступе целое множество. Выбирать необходимое нужно, опираясь на различные факторы - в каких межличностных отношениях находятся участники тренинга, каковы принципы корпоративной этики в данной компании, задачи обучения и пр. Я опишу 5, которыми пользуюсь наиболее часто.
! Важно: все вводные и заключительные упражнения (знакомство, ожидания, подведение итогов, завершение) я стараюсь проводить, сажая участников в круг. Это наиболее эффективная фигура коммуникации, когда все видят друг друга и находятся на равных.
1. "Имя любимое мое"
Подходит для любых тренингов и состава участников.
Инструменты: бейджи по количеству участников, маркеры разных цветов
Время выполнения: 5-20 минут, в зависимости от количества участников
Инструкция: каждый участник рассказывает о себе, отвечая на 3 вопроса:
- Ваше имя
- Значение вашего имени
- Какое обращение вы предпочитаете (полное, имя-отчество, сокращение, псевдоним и пр.)
Ответ на последний вопрос каждый участник пишет на своем бейдже (тренер тоже может заготовить себе бейдж) и на протяжении всего обучения тренер и участники обращаются друг к другу именно так.
2. "Вот я какой"
Подходит для любых тренингов и группы до 10-12 человек.
Инструменты: бейджи по количеству участнков, маркеры разных цветов
Время выполнения: 5-20 минут, в зависимости от количества участников
Инструкция: каждый участник пишет на своем бейдже предпочтительное к себе обращение (полное имя, сокращение, псевдоним и пр.). Далее работа по кругу: первый называет свое имя и эпитет, характеризующий его, начинающийся на первую букву обращения. Например: Обаятельная Ольга, Молчаливый Максим, Требовательная Татьяна. Следующий участник сначала повторяет имя и характеристику предыдущего, затем называет свои, третий повторяет первые два и называет свои и так далее. Упражнение заканчивается на тренере, который называет имена и характеристики всей группы.
3. "Приветствия народов мира"
Активная разминка, подходит для любых тренингов.
Время выполнения: 5-10 минут, в зависимости от количества участников
Инструкция: поделить группы на 2 равные команды (если нечетное число, тренер тоже играет). Команды образуют два круга (внутренний и внешний), стоя лицом друг к другу. Тренер дает краткую вводную: "у многих народов мира есть уникальные приветствия и сейчас мы с ними познакомимся. Я показываю приветствие, после этого внутренний круг остается на месте, а люди во внешнем кругу начинают двигаться по часовой стрелке, здороваясь с каждым человеком напротив так, как было показано". Варианты приветствий:
Советский союз - прямая спина, энергичное рукопожатие
Индия - ладони сложены лодочкой, легкий поклон
Техас - обнять друг друга и похлопать по спине
Новая Зеландия - коснуться друг друга носами
Тибет - скрестить руки на груди и высунуть язык
Кения - подпрыгнуть как можно выше
Филиппины - тот, кто моложе, берет руку человека напротив, и прикладывает ее к своему лбу в легком поклоне
В разминке достаточно 3-4 приветствий, начинать с самых привычных, подбирать исходя из атмосферы в группе. В каждом приветствии внешний круг должен сделать полный оборот.
4. "Как мы похожи"
Есть 2 варианта проведения этого упражнения.
4.1 Подходит для любого тренинга и состава участников. Каждому раздается листок со списком характеристик (15-20 штук) и ручка. Примеры характеристик:
- любит джаз
- ребенок из многодетной семьи
- катается на сноуборде
- закончил музыкальную школу
- читает фантастику
Дальше тренер дает 5-минутный отсчет времени, в течение которого участники свободно перемещаются по аудитории, опрашивая друг друга на предмет совпадения характеристик и записывая имена в соответствующую графу своего списка. По окончании времени все рассаживаются в круг, тренер по очереди зачитывает характеристики, совпадающие поднимают руки. Заканчивается упражнение обсуждением интересов, о схожести или наличии которых коллеги, долго работающие вместе, возможно даже не знали.
4.2 Подходит для участников, уже знакомых друг с другом, в группе до 12-14 человек
Участники произвольно делятся на пары. Тренер дает 5-минут отсчет времени, в течение которого пара должна путем совместного обсуждения выявить и записать 7-10 общих характеристик. Нельзя использовать физиологические признаки и работу в одной компании (если тренинг корпоративный). По окончании времени каждая пара презентует свои характеристики всей группе. Обсуждение схожее с первым вариантом.
5. "Завтрак с героем"
Подходит для хорошо знакомых между собой участников и группы до 10 человек
Инструкция: "Представьте себе, что у вас есть возможность встретиться за завтраком с любым человеком, живущим или когда-либо жившим в этом мире. Это может быть актер, член семьи, политик, кто угодно. Кого бы вы выбрали и о чем хотели бы поговорить?" Участникам дается 3-5 минут на подготовку, после чего каждый в нескольких предложениях рассказывает о своем выборе.
Важно, что для большой группы это упражнение не подойдет, так как займет слишком много времени. Также есть вероятность, что участники перейдут на обсуждение выбранных героев и негативную полемику, поэтому тренер должен быть готов пресекать подобные разговоры, подчеркивая необходимость уважать чужое мнение (в частности, выступающего).
Таким образом, я стараюсь выбирать для знакомства упражнения, которые с одной стороны, носят развлекательный характер, а с другой, раскрывают участников тренинга более глубоко в личностном плане. Это помогает мне работать с группой эффективнее, а участникам - улучшить коммуникацию внутри команды.
Комментарии
Отправить комментарий